Как сделать волосы густыми в домашних условиях — Лучшие советы

Чтобы волосы были красивыми, они должны быть здоровыми. А когда волосы здоровые, тогда и появляется густота, блеск и объем. В силу нашего активного ритма жизни, плохой экологии, неправильного питания, наши волосы становятся блеклыми и теряют свою густоту. В данной статье мы расскажем вам, как сделать волосы густыми в домашних условиях.

Домашний уход за волосами советы

  1. Соблюдение здорового образа жизни. Помимо основных правил ЗОЖ, применимых в жизни любого человека, для здоровых волос важно включать в рацион питания продукты, насыщенные витаминами А, Е, С, группы В, а также минералами (кальцием, магнием, кремнием, железом, цинком, медью, йодом, серой);
  2. Поддержание чистоты волос. Здесь стоит отметить умеренность в частоте мытья прядей, рекомендуется мыть волосы 2-3 раза в неделю по мере загрязнения, желательно не чаще;
  3. Отказ от излишнего термического воздействия на пряди. Фен, плойку, утюжок следует использовать изредка, предпочтение отдавать естественным способам сушки, завивки волос;
  4. Правильный выбор косметических средств по уходу за волосами. Применять следует профессиональные, качественные и проверенные линейки средств, желательно посоветовавшись со своим парикмахером.

Использование масок для волос по народным рецептам также требует соблюдения некоторых условий:

  1. Свежесть и качество используемых продуктов;
  2. Использование неметаллической (стеклянной, керамической) посуды во избежание возможных реакций входящих в смесь компонентов с металлом;
  3. Чистота прядей перед применением;
  4. Утепление головы после нанесения маски для большего эффекта вместе с полиэтиленовым пакетом или шапочкой.

Как сделать локоны толще?

Чаще всего пряди становятся слабыми и тонкими из-за неправильного ухода, регулярного проведения вредных для волос процедур, воздействия внешних факторов, перенесенных болезней, а также неправильного питания и образа жизни. Существует перечень рекомендаций, которые помогут сделать структуру волоса толще и вернуть локонам густоту и привлекательный внешний вид. К ним относятся:

  1. Соблюдение диеты. Каждый день добавляйте в рацион продукты, содержащие в своем составе витамины и полезные микроэлементы. Для здоровья волос нужны витамины группы В, H, С, Е, F, A, а также такие вещества как кальций, йод, железо, магний, цинк, кремний и пр. Также полезно пропивать курсы витаминов весной и осенью, так вы обеспечите себе здоровье и красоту волос в сезон холодов и весенний период.
  2. Устранение сухости. Из-за недостаточного увлажнения волосы теряют мягкость, блеск и эластичность, становятся сухими, ломкими и безжизненными. Для искоренения проблемы следует в сутки выпивать не меньше 2 л воды, а также делать маски для питания и увлажнения локонов не реже 2 раз в неделю.
  3. Проведение аромарасчесываний и массажа. Нежные движения пальцев или проведение по коже расческой помогают улучшить кровообращение, и, как следствие, способствуют усиленному питанию корней и самих локонов, позволяя им быстрее расти и выглядеть здоровыми, блестящими и густыми. Также стоит отметить полезное воздействие масел на кожу и волосы, они помогают избавиться от сухости и шелушений, увлажняют локоны и делают их сильными и мягкими.
  4. Применение средств для укладки. При создании прически старайтесь использовать муссы и пенки, они не только добавляют объем шевелюре, но и делают волосы толще. При приобретении данных средств останавливайте выбор на тех продуктах, которые не закупоривают поры и железы кожи головы и позволяют ей дышать. При несоблюдении данной рекомендации останавливается деятельность волосяных луковиц и снижается скорость роста прядей. При регулярном применении некачественных пенок и муссов можно спровоцировать выпадение волос и вызвать болезнь под названием алопеция (облысение).
  5. Проведение окрашивания. Изменение цвета локонов не всегда негативно сказывается на их состоянии. При использовании натуральных красок (басма, хна и пр.) вы измените цвет шевелюры, а также сделаете ее более объемной за счет утолщения структуры волоса.
  6. Проведение процедуры глубокого очищения. Для того чтобы сделать волосы чистыми и избавить их от грязи и пыли, 2 раза в месяц пользуйтесь специальным шампунем, предназначенным для глубокой чистки. Такое средство помогает чешуйкам волоса открыться и активнее потреблять кислород и питательные вещества (если вы сполоснете пряди травяным отваром, ополаскивателем или уксусной/лимонной водой). После глубокой чистки локоны становятся крепче и тяжелее, что увеличивает густоту всей шевелюры.
  7. Правильный уход. После принятия ванны или душа старайтесь не расчесывать влажные пряди, дайте им высохнуть и только тогда приступайте к проведению данной процедуры. Мокрые пряди намного уязвимее, они ломаются у корней, секутся и без труда вырываются даже при незначительной силе расчесывания. При выходе на улицу в мороз и ветер всегда надевайте шапку: холод плохо влияет на волосяные фолликулы, от которых зависит густота и сила прядей. Кроме того, старайтесь чаще распускать волосы, минимизировать частоту использования бигудей, а также не делать тугих причесок чаще 2 раз за неделю.

Усвоив эти правила и пользуясь ими регулярно, вы сможете забыть о слабых и тонких волосах и обеспечить своей прическе густоту, блеск и здоровое сияние.

Почему волосы становятся сухими и ломкими, выпадают

Негативно влияет на волосы многие факторы внешней среды и внутренние особенности организма человека, состояние его здоровья. Среди внешних воздействий на волосяной покров головы, специалисты выделяют такие:

  • окружающая среда;
  • неправильное питание;
  • стрессы;
  • постоянная усталость;
  • диеты;
  • пользование феном;
  • сухой воздух;
  • окраска и завивка.

Волосы истончаются, появляется перхоть и сухость. Вернуть им силу, цвет и блеск можно как с помощью специальных косметических средств, так и домашними методами, которые будут рассмотрены далее.

Почему волосы теряют густоту?

Прежде чем искать советы о том, как сделать волосы гуще в домашних условиях, важно определить, по какой причине ваши волосы выпадают или стали редкими. Ведь некоторые проблемы решить в домашних условиях невозможно и требуется помощь врача-трихолога. Например, если выпадение волос связано с тем, что у вас заболевание кожи головы или вы страдаете от демодекоза или себореи, придется пройти длительный курс специально подобранной терапии.

Итак, по каким же причинам могут выпадать волосы? Важнейшей является неправильный уход. Неподходящий шампунь, горячая укладка и частые окрашивания приходят к тому, что кожа головы повреждается и хуже удерживает волосяные луковицы. Поэтому прежде всего стоит пересмотреть свой уход, отказаться от химических красок, сушить волосы без фена и приобрести хорошие шампуни, маски и бальзамы.

Волосы могут выпадать из-за сильного стресса. В этом случае нужно обратиться к неврологу, который порекомендует лекарства, способные вернуть вам хорошее настроение. Часто причиной выпадения является банальный авитаминоз: вам следует купить специальные витамины, которые способствуют росту волос и ногтей.

Неподходящий шампунь, горячая укладка и частые окрашивания приходят к тому, что кожа головы повреждается и хуже удерживает волосяные луковицы

Совет! Если у вас сильно выпадают волосы, обязательно обратитесь к врачу! Подобный симптом может говорить о наличии серьезных соматических заболеваний!

Правильное питание

Здоровье волос начинается изнутри, потому рациональное питание играет огромную роль в таком вопросе. Правильное питание обеспечит здоровьем не лишь волосы, но и кожу, ногти, а также весь организм в целом. Человек сразу станет чувствовать себя лучше, бодрее и активнее. Для шикарного состояния волос требуется, чтобы в питании были составляющие всех пищевых групп – зерновые и бобовые, молочная и кисломолочная продукция, зелень, фрукты и овощи, мясо и яйца, рыба и морепродукты. А вот сладкое и мучное, острое и жареное, алкоголь и газировку следует свести к минимуму. Также каждый день для волос полезно потреблять достаточное количество жидкости.

Совет №– Правильное мытье волос

Многие женщины даже не представляют, сколько ошибок допускают при мытье волос. Однако важно знать, как правильно мыть волосы, чтобы сделать их густыми.

Здесь важно все:

  • Правильная температура воды. Вода не должна быть горячей или слишком холодной: кожа головы от этого сохнет, шелушится, выделяет много сала; сами волосы становятся ломкими и тусклыми; луковицы ослабевают, из-за чего волосы выпадают в больших количествах. Мыть волосы лучше в теплой воде, а ополаскивать – прохладной (комнатной температуры). Также полезно делать контрастные души для густоты волос: чередуя теплую и прохладную воду.
  • Качество воды. Жесткая вода вредит волосам, поэтому ее рекомендуется кипятить или хотя бы смягчать пищевой содой. Также неплохо добавлять в воду травяные настои. Конечно, это не совсем удобно, но красота и сила волос того стоят.
  • Частота мытья волос. Многим это покажется диким, но мыть волосы чаще одного раза в 3-4 дня – неправильно. Частое мытье приводит к вымыванию из волос важных микроэлементов и цементирующего вещества. Волосы становятся слабыми, тусклыми, они секутся, ломаются и выпадают. Кроме того, частое воздействие воды на кожу головы вызывает ее иссушение. В ответ кожа активирует работу сальных желез, отчего волосы быстро приобретают жирный блеск и неопрятно выглядят даже при ежедневном мытье.
  • Регулярное использование специальных лечебных масок и оздоровительных процедур для волос. Выбор средств огромен: маски, бальзамы, обертывания, спа-процедуры для волос. Вы можете покупать подходящие средства в магазине или аптеке, использовать народные рецепты или периодически посещать специальные салоны.
  • Качественная промывка волос. После использования шампуня, бальзама или маски для волос шевелюру и кожу головы требуется промывать водой как можно тщательнее. Иначе вы можете столкнуться с шелушением и зудом на голове, перхотью, склеиванием волос и тусклостью шевелюры.
  • Правильный процесс помывки волос. При мытье волосы не нужно «стирать»: следует нанести шампунь на мокрые волосы, мягко взбить пену пальцами, одновременно выполняя легкий массаж головы, а затем смыть шампунь. Не забывайте, что практически любые кондиционеры и маски для волос не рекомендуется наносить на корни. Кроме того, взаимодействие кондиционера с остатками шампуня на волосах может привести к очень неприятным последствиям, поэтому здесь актуально предыдущее правило о тщательной промывке волос.
  • Естественная сушка волос. После мытья волосы должны иметь возможность высохнуть естественным путем, поэтому не стоит усиленно тереть их полотенцем, долго держать под «тюрбаном» и тем более сушить феном. Достаточно слегка промокнуть полотенцем лишнюю воду и ждать, пока волосы высохнут сами. Расчесывать сырые волосы категорически запрещено!
Читайте также:  Лучшие прически с локонами с пошаговыми фото

О выборе средств для мытья волос мы поговорим чуть ниже.

Маски и средства по уходу

Косметические

Маски и средства по уходу

Самый дорогой, но действенный способ сделать волосы густыми и здоровыми дома – это ампульный уход. Такие ампулы содержат в себе полезные и лечебные компоненты, которые благотворно влияют на луковичку волоса, заставляя расти волос быстрее. Соответственно ваши волосы в скором будущем смогут стать гуще.

Натуральные

Маски и средства по уходу

Ржаной хлеб

Отрежьте несколько небольших кусочков ражаного хлеба и разомните их в воде. Вода должна быть немного теплой и когда хлеб в ней размокнет и станет похож на кашицу, нанесите его на волосы. Держать маску из хлеба нужно в течение 20 минут. После смойте без применения шампуня.

Маски и средства по уходу

Действенный рецепт

Смешайте касторовое масло и 96% спирт в соотношении 1:1. Начинайте втирать данный состав в кожу головы. Через 4 часа вымойте голову с применением детского мыла, а после сполосните волосы водой с добавлением уксуса – 0,5 столовой ложки.

Маски и средства по уходу

Маска на алкоголе

Смешайте коньяк, водку и соль в пропорциях – коньяка 100 мл, водки 100 мл, соли 20 грамм. Все хорошо перемешайте и плотно заройте емкость крышкой. Отставьте смесь в темное место на 2 недели. По прошествии указанного времени вы можете наносить маску на корни волос, а через час смывать. Для большего эффекта желательно надеть шапочку на голову. После смываете маску теплой водой без применения шампуня.

Витамины для волос

Витамины для волос

Речь идет не о каких-то специальных витаминах. Это обычные препараты в ампулах:

  • E питает волосы;
  • A и В1 помогают им быстрее расти;
  • В6 оздоравливает кожу головы;
  • В9 помогает остановить выпадение волос;
  • В12 останавливает сечение;
  • PP (никотиновая кислота) обладает универсальным действием — останавливает выпадение, ускоряет рост волос. Главное, не переборщить: его избыток приводит к обратному эффекту.

Добавлять витамины нужно не сразу на всю бутылку шампуня, а разово, перед каждым мытьем. Наливаете в чашку дозу шампуня, разбиваете сюда же ампулы в нужными витаминами, перемешиваете и моете голову. Чтобы средство успело подействовать, не спешите смывать пену, помассируйте кожу пару минут, дайте витаминам «впитаться». Лучше проделать процедуру дважды. Не нужно добавлять сразу все витамины. Попробуйте их по одному, посмотрите на реакцию организма, вдруг этот витамин вам не подходит. Ну, и проводить такую терапию нужно курсами и делать перерывы. Лучше всего таким образом поддержать здоровье кожи головы зимой.  Очень полезными и эффективными и такие маски для волос с витаминами в ампулах в домашних условиях.

Помните, что перед применением любых средств необходимо сначала провести тест на наличие аллергии на тот или иной компонент. Теперь вы больше не будете задаваться вопросом как укрепить волосы и сделать их густыми в домашних условиях, а даже сможете помочь тем, кто еще не знает на него ответ.

Витамины для волос

Будьте здоровы!

Витамины для волос

Укрепление волос

Процесс укрепления волос подразумевает профилактику сечения кончиков и борьбу с выпадением. Большая длина, а соответственно и большая масса, делает сильное воздействие на корни. От чего может начаться выпадение.

Чтоб предупредить выпадение волос, следует делать бережный массаж кожи головы. Для улучшения эффекта возможно использование репейного, касторового и эфирных масел. Хорошей профилактикой являются маски с луком, настойки красного перца, алоэ. Они улучшают кровоснабжение волос и соответственно укрепляют корни.

Выпадение также может быть спровоцировано стрессами и усталостью. Здесь поможет только расслабиться и отдохнуть. Это благотворно повлияет не только на состояние волос, но и на качество жизни в целом. Когда кончики волос секутся их нужно часто подстригать, что существенно влияет на их длину. Потому следует внимательно подбирать украшения и расческу, мыть бережно теплой водой, носить головные уборы, которые летом защищают от жаркого солнца, а зимой от холода.

Читайте также:  Стильные мужские прически с челкой: 70 актуальных фото-идей

Как сделать мягкие и тонкие волосы жестче

Красивая причёска – это часть образа роскошной, уверенной в себе женщины. И уход за волосами всегда волнует представительниц прекрасного пола. Для обеспечения этих женских потребностей сегодня разработана целая индустрия. Но в рекламных слоганах мы часто слышим обещания сделать нашу шевелюру мягкой и шелковистой, полки магазинов косметики пестрят разнообразием шампуней, бальзамов и других средств, предназначенных для этих целей. А что же предпринять тем, кто столкнулся с обратной проблемой: как волосы сделать жестче , если они слишком тонкие и мягкие? К счастью, для этого тоже есть немало способов. Расскажем обо всём по порядку.

Зачем это нужно?

  • жёсткие волосы крепче и не боятся негативных внешних воздействий;
  • они не склонны к ломкости и всегда менее жирные, нежели тонкие;
  • некоторые причёски хорошо удаются только у женщин с жёсткой шевелюрой, но совсем не держат форму у тех, кого она чересчур мягкая.

Ухаживаем правильно

Если вас волнует вопрос, как сделать волосы более жесткими, самое первое, что можно предпринять — обеспечить им оптимальный уход. Не стоит увлекаться бальзамами и кондиционерами: они предназначены именно для того, чтобы растительность на голове стала более мягкой. И так рассмотрим несколько вариантов:

Окрашивание лишает волосы чрезмерной мягкости. Хорошо использовать для этих целей хну – это безопасный и эффективный способ придания яркости волосам, который одновременно поможет и их укреплению. А если вы блондинка и не хотите иметь шевелюру цвета апельсина, вам отлично подойдёт бесцветная хна. Она буквально обволакивает и утолщает каждый волосок, оздоравливая его и делая вашу причёску более объёмной.

Те, кому хоть раз приходилось мыть голову мылом, наверняка потом удивлялись, почему волосы такие жесткие. Это ещё один простой, но очень индивидуальный метод, позволяющий бороться с излишней мягкостью растительности на голове. Хозяйственное мыло в некоторых случаях хорошо уплотняет волосы, делая их более податливыми для любой укладки. В других же – волосы становятся как «мочалка» и не поддаются расчесыванию.

Чтобы волосы лучше промывались после использования мыла и не теряли природного блеска, можно применять вместо ополаскивателя воду с небольшим добавлением лимонного сока или яблочного уксуса. Если вы опасаетесь пересушивания, рекомендуется после мыла споласкивать голову отваром лечебных трав, например, корня лопуха, крапивы или коры дуба.

Хочу повторить, что такой метод подходит далеко не всем, ведь одни пользуются таким способом, а другие говорят категорическое нет. Своим опытом я к сожалению, или может в данном случае к счастью, поделиться не могу, но могу отметить, что среди моих знакомых никто таким не пользуется.

Отвар коры дуба сделает тонкие волосы более послушными и рассыпчастыми. Для этого используют 1 ст. ложку на 1 стакан кипящей воды. Достаточно прокипятить 5 минут и дать остынуть и настояться. Затем прополоснуть отваром чистые волосы. Важный момент – от такого ополаскивания волосы темнеют, поэтому блондинкам такой вариант никак не подходить.

Яичный желток

Ещё одно средство, которое можно посоветовать тем, у кого слишком мягкие волосы – использовать вместо шампуня яичный желток. Нужно просто нанести приготовленную из него сбитую массу на всю голову, тщательно втирая её в корни и кожу, а затем через 30 минут смыть всё это тёплой водой без моющих средств, вычёсывая яичные волокна при помощи щётки. По завершении процедуры голову можно ополоснуть слегка подкисленной водой.

Ламинирование — идём в салон

Если же вы хотите добиться более стойкого и долговременного эффекта, стоит задуматься о процедурах, которые предлагают в салонах красоты. Когда у женщины мягкие и тонкие волосы, нередко мастера советуют сделать ламинирование. Это особая парикмахерская услуга, предполагающая покрытие волос определённым составом, создающим прочную защитную оболочку на их поверхности. Благодаря такому воздействию чешуйки укладываются в правильном направлении и фиксируются в этом положении, что препятствует ломкости волосков и способствует их укреплению.

Ламинирование в домашних условиях

Реально ли самостоятельно осуществить подобную обработку на дому? Да, сегодня есть способы сделать это и без участия парикмахера. Один из них – использование специального спрея для экспресс-ламинирования. Его наносят на сухие или увлажненные волосы (в зависимости от указаний в инструкции) по всей длине, тщательно обрызгивая каждую прядь. Эффект проявляется сразу, но сохраняется, к сожалению, только до тех пор, пока вы не помоете голову.

Если у вас очень мягкие волосы и вы мечтаете о жестких и густых волосах, но не имеете средств для неоднократных визитов в салон красоты и покупки дорогостоящих средств, вы с легкостью можете самостоятельно сделать процедуру, аналогичную ламинированию волос в салоне, при помощи обычного желатина.