11 неделя беременности (61 фото): что происходит с малышом и мамой на 10-11 акушерской неделе, сколько это месяцев, развитие и ощущения на 9 неделе от зачатия, болит поясница – что делать, секс

11 неделя беременности соответствует заключительному этапу первого триместра беременности. К этому сроку значительно снижается угроза самопроизвольного прерывания беременности, однако по-прежнему женщина может ощущать неприятные симптомы токсикоза.

Что умеет делать кроха?

Начиная с 10-11 недели, малыш будет обзаводиться новыми навыками еженедельно. Развивается его мозг, нервная система и меняется тело. Уже сейчас малыш спит и бодрствует. В минуты бодрствования он активно развлекает сам себя, пытаясь познавать мир вокруг: трогает свое лицо, подносит ко рту руки, а скоро он научится сосать пальцы. На 11 неделе малыш начинает более активно двигаться.

Теперь он умеет совершать ножками и ручками плавательные движения: ногами он подгребает при движении, а если стопы касаются стенки матки, то кроха рефлекторно отталкивается от них в противоположном направлении.

На 11 неделе малыш пьет и «вдыхает» околоплодные воды, их вкус уже может нравиться или не нравиться ему. Рот кроха открывает не только для того, чтобы глотнуть очередную порцию амниотической жидкости. Удивительно, но на этой неделе маленькое чадо научится зевать. И делать это кроха будет часто, поскольку такие движения помогают развитию мимических мышц, челюстей, а также органов дыхания.

Все активные движения и перемещения малыша мама пока не чувствует – размеры крохи позволяют ему свободно перемещаться в матке, практически не касаясь ее стенок. Прикосновения же носят легкий, почти незаметный характер. Шевеления будут ощущаться позже, когда малыш подрастет.

Субъективные первые признаки беременности

Часто первые изменения в организме, которые женщина дифференцирует, как признаки наступления беременности, могут оказаться симптомами ПМС. Однако, если вы ранее никогда не страдали предменструальным синдромом, следует обратить на них внимание:

  • Ощущение слабости, недомогания и повышенная утомляемость даже при привычных нагрузках.

  • Появление сонливости в дневное время и бессонница ночью.

  • Нестабильное эмоциональное состояние. Настроение женщины может на считанные секунды кардинально измениться без веских на то причин.

  • Ощущение тяжести в нижней части живота, пояснице и в области малого таза.

  • Постоянная головная боль и головокружение.

  • Изменение либидо. Причем оно может как снижаться, так и повышаться.

  • Периодическое ощущение жара или озноба, которые сменяют друг друга.

  • Повышение чувствительности молочных желез вплоть до того, что любое прикосновение к груди отзывается крайне неприятными ощущениями и даже болью.

  • Увеличение аппетита или изменение пищевых привычек. Девушка уже с первых дней беременности может захотеть больше есть или употреблять те блюда, которые раньше не любила.

  • Появление необоснованного чувства тошноты. В некоторых случаях появляются изжога и рвота. Такое состояние называется токсикозом.

  • Повышение чувствительности к запахам и извращение обоняния.

Все вышеперечисленные признаки не могут точно дать ответ на вопрос: наступила беременность или нет? Однако они позволяют ее заподозрить и перейти к более точным и надежным методам диагностики.

Зачем нужна ультразвуковая диагностика на 10-неделе

С каждой следующей неделей в организме ребеночка происходят изменения: формируются функциональные системы, закладываются и развиваются органы, появляются первые умения.

УЗИ на 10 неделе беременности может рассказать о:

  • Точном сроке беременности
  • Количестве плодных яиц в полости матки
  • Размерах, росте и весе плода
  • Закладке органов
  • Генетических аномалиях
  • Наличии показаний к прерыванию беременности
  • Функциональности женских детородных органов
Зачем нужна ультразвуковая диагностика на 10-неделе

И хоть прогресс развития происходит еженедельно, разница в результатах УЗИ на 11 неделе беременности значительной не окажется. С помощью диагностики на этом сроке, можно узнать о тех же параметрах, что и на 10 неделе.

Определить половую принадлежность ребенка, как на 10, так и на 11 неделе еще не представляется возможным. Опытный врач может предположить пол, но высока вероятность ошибки.

Что происходит в организме будущей матери?

Развитие беременности продолжается, и на 11 неделе женщину ждет долгожданное облегчение – гормональная буря проходит, токсикоз уходит, восстанавливается психоэмоциональное равновесие.

Матка вырастает настолько, что ее уже можно нащупать, становится чуть виден животик. Происходят и другие изменения – в обменных процессах, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других системах.

Ощущения женщины

После 2 месяцев токсикоза на 11 неделе беременности ощущения будущей мамы становятся более приятными. Тошнота и рвота мучают все реже, отступают апатия и вялость, приходит относительная эмоциональная стабильность. По мере приближения 2 триместра женщина немного успокаивается, поскольку самый опасный период остается позади, к тому же она привыкает к мысли, что беременна, и воспринимает изменения, происходящие в ее теле, более спокойно.

Несмотря на то, что организм уже справляется с глобальной гормональной перестройкой, некоторых будущих мам продолжает мучить тошнота. Часть беременных утверждает, что на этом сроке у них только начался токсикоз. Такое явление может быть связано с увеличением нагрузки на пищеварительный тракт, со стремительным ростом плода и особенностями иммунной системы. Токсикоз сохраняется дольше, если беременность поздняя, ожидается двойня или есть хронические заболевания ЖКТ.

Читайте также:  Признаки родов: как узнать приближение родов при первой беременности

На 11 неделе беременности у многих начинает ныть поясница. Это связано с изменением осанки, увеличением нагрузки на позвоночник, а также с растяжением круглых связок матки, которые поддерживают орган по бокам. Увеличивающийся живот приводит к их натягиванию, и поясница начинает ныть. Еще одна возможная причина того, что болит спина – недостаток кальция.

Появляются и другие изменения:

  • из-за ускорения обменных процессов и увеличения объема циркулирующей крови возникают головные боли, жар в теле, потливость и жажда;
  • появляются изжога и запор из-за изменения гормонального фона;
  • меняется состояние кожи и волос (обычно в худшую сторону), снижается жирность, появляются угри и прыщи;
  • начинает немного тянуть живот (такими ощущениями сопровождается растяжение матки);
  • будущая мама становится забывчивой и рассеянной;
  • грудь на 11 неделе беременности увеличивается в среднем на 1 размер, многие замечают, что она перестала болеть – это объясняется тем, что рост железистой ткани груди приостанавливается, и давление на нервные окончания уменьшается;
  • возникают проблемы с зубами – они крошатся и выпадают;
  • снижается базальная температура.

Расположение и размеры матки

Матка продолжает увеличиваться и становится размером с кулак – около 10-12 см в длину. Она занимает всю тазовую область, но еще не выходит за ее пределы. Где находится матка? Под брюшной стенкой выше лобка на 3-5 см. Ее можно нащупать – в этом месте появляется небольшая выпуклость. Однако рост матки у всех женщин происходит индивидуально, поэтому если у некоторых она легко прощупывается, то у других выделяется слабо.

Характер выделений

Под воздействием прогестерона у женщины меняется характер выделений — они становятся более густыми и слизистыми. В норме секрет имеет однородную консистенцию, цвет варьируется от белесого до светло-желтого. Многие отмечают увеличение его количества. Об отклонениях говорят:

  • неприятный резкий запах;
  • появление отличных по цвету (желтых, зеленых, серых), творожистых, дурно пахнущих и сопровождающихся зудом выделений;
  • кровянистые выделения, если они не возникли из-за недавнего врачебного осмотра или полового акта.

Шевеления ребенка

Беременная женщина на этом сроке еще не чувствует шевеления малыша, поскольку тот еще слишком мал и не достает до маточных стенок даже при активных движениях. В норме двигательную активность плода будущая мама начинает ощущать в 20 недель при первой беременности, в 18 – при последующих. Однако этот показатель очень индивидуален и зависит от чувствительности, конституции тела, места прикрепления плаценты и образа жизни беременной.

Многие утверждают, что чувствуют движения уже на таком маленьком сроке, однако эти ощущения обманчивы. Ввести в заблуждение могут сбои в работе кишечника. Под действием прогестерона пищеварительная система начинает работать с нарушениями – часто возникают понос, вздутие, бурление, урчание. Такие симптомы могут ошибочно восприниматься женщиной как шевеления малыша.

Если беременная чутко прислушивается к любым происходящим в ее теле процессам в надежде почувствовать движения ребенка, то ей будет казаться, что она их ощущает, хотя на таком сроке это невозможно.

Что делать, если нет месячных?

Задержка менструации, не превышающая 5-7 дней и возникающая в редких случаях, современной гинекологией не расценивается как патология. Женский цикл является тонким механизмом, зависимым от влияния многих внешних и внутренних факторов.

Как правильнее поступить в такое ситуации, когда время вроде пришло, не месячные задерживаются? Для начала следует понять, что же это — задержка или беременность? На вопрос по какой причине произошел сбой, может ответить только опытный гинеколог на основании осмотра, анализов и полного обследования. Если плодного яйца в матке не выявлено, то направление дальнейшего обследования и лечения полностью зависит от причины, вызвавшей нарушение цикла. Эти вопросы в компетенции врача гинеколога-эндокринолога.

Если это беременность и она желанная, Вы встаете на учет, наблюдаетесь у акушера-гинеколога, благополучно рожаете и получаете долгожданное пополнение семейства.

Если в силу каких-то причин в настоящее время вынашивание беременности не входит в ваши планы, развитие дальнейших событий идет по совершенно другому сценарию (см. Как прервать беременность на ранних сроках — медикаментозный аборт).

Куда и к какому врачу идти при задержке месячных

Поэтому, если у не пришла в срок менструация, есть сомнения относительно возможного зачатия — посетите врача-гинеколога! Наша клиника предлагает помощь по этой проблеме — здесь работают высококлассные специалисты, одни из лучших в Москве! Именно гинекологи-эндокринологи проведут необходимую диагностику, установят причину задержки месячных у девушки, предложат различные варианты дальнейшей тактики поведения в зависимости от сложившейся ситуации и ваших пожеланий!

Признаки и ощущения будущей мамы

Главное и самое светлое переживание на 11-й неделе – это ослабление токсикоза (если он был). Тошнота постепенно слабеет или прекращается совершенно. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию. Однако чаще всего токсикоз длится еще одну-две недели.

Читайте также:  Какие препараты можно принимать беременным от головной боли?

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

  • изжога, запоры;
  • чувствительность груди;
  • потемнение кожи вокруг сосков;
  • небольшой рост молочных желез;
  • выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
  • головные боли, мигрени;
  • рассеянность и невнимательность.

На 11-й неделе гормоны будущей мамы обычно приходят в особое состояние. Постепенно проходит страх потери малыша. Женщина начинает в полной мере осознавать свое материнство и его радости.

Признаки и ощущения будущей мамы

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами. Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Интимная жизнь

Если интимная жизнь доставляет удовольствие, нет никаких причин от нее отказываться. В некоторых случаях подросший животик немного мешает. В этом случае можно немного поэкспериментировать. Тогда обязательно найдутся позиции, в которых секс будет только в радость. Противопоказаниями к половой жизни являются:

  • многоводие;
  • многоплодная беременность;
  • установленная угроза выкидыша.

В первом триместре секс иногда сопровождается чувством страха или болью в половых органах (во время или после соития). Никакие проблемы не нужно держать в себе и/или скрывать от отца ребенка. При любых сексуальных проблемах помогут только откровенность и взаимопонимание.

Выделения, боли и осложнения

Признаки и ощущения будущей мамы

На 11-й акушерской неделе внутренние органы вокруг матки обычно уже изменили свое расположение в брюшной полости. Поэтому боли внизу живота и пояснице должны прекратиться. Живот может болеть и при кишечных расстройствах. Здесь поможет только врач, он назначит специальную диету. Могут появиться боли при мочеиспускании. Обычно они указывают на цистит (воспаление мочевых путей), который требует врачебной помощи.

Если из влагалища выделяется однородная белая или прозрачная слизь, это нормально. Поводом для тревоги считаются выделения:

  • похожие на творог;
  • желтые;
  • коричневые;
  • с неприятным запахом.

Если появились яркие кровянистые выделения или настоящее кровотечение, врач нужен срочно. Эти тревожные симптомы указывают на угрозу выкидыша, то есть смерти и отторжения плода.

Еще одно осложнение – это замершая беременность. Развитие плода при этом прекращается, но он остается в матке. Главный признак такой патологии – это резкое и внезапное исчезновение всех проявлений беременности. Удаление погибшего плода производится врачами в стационаре.

Если беременная женщина раньше не болела краснухой, нужно всеми силами избегать контакта с такими больными. Это заразное заболевание вызывает множественные патологии развития плода.

Развитие плода

Малыш в утробе матери продолжает активно расти и развиваться. Он все больше обретает вид полноценного маленького человечка. Наиболее заметными изменения на данном этапе в организме ребенка являются:

  • Укрепление позвоночника. Плод способен выпрямлять голову. Полностью дифференцируется шея.
  • Продолжают развиваться конечности. Пальчики начинают двигаться, появляется хватательный рефлекс. Малыш отталкивается от внутренней поверхности плодовых оболочек, более активно двигается.
  • Плод начинает чувствовать вкус и запах. Околоплодные воды попадают в его нос и ротовую полость.
  • Формируется прямая кишка.
  • Четырехкамерное сердце активно бьется с частотой в 140-160 ударов на минуту. Предсердия и желудочки пока не отделены, и кровь свободно смешивается в их полостях.
  • Половые органы продолжают активно развиваться, но пока трудно установить, мальчик или девочка появится на свет.

11 неделя беременности – очень важный период в жизни малыша. На данном этапе роль «портального сердца» выполняет печень. Она составляет 10% от массы всего тела ребенка и выполняет ряд критически важных функций:

  • Синтез белков, витаминов, гормонов.
  • Продукция желчных кислот.
  • Фильтрация крови.
  • Накопление гликогена.
  • Обеспечивает кровоток у эмбриона.

Ученые считают, что печень может возвращаться к роли «портального сердца» и у взрослых людей во время комы.

Субъективные и объективные признаки

И в естественном, и в искусственном цикле женщинам очень волнительно и хочется поскорее приоткрыть завесу тайны — есть ли беременность или нет? Они начинают коллекционировать симптомы и ощущения, пытаясь найти в своем самочувствии какую-то взаимосвязь с реальностью. Специалисты приняли за основу простую классификацию, согласно которой все признаки можно разделить на субъективные и объективные.

Читайте также:  Гормональная контрацепция: правда и предубеждения

Субъективные:

  • тянет живот;
  • выделения;
  • перемены в настроении, эмоциональная лабильность;
  • покалывание в матке после овуляции;
  • ощущение усталости и т.д.

Девушки даже могут отмечать, что после ЭКО болит живот как перед месячными. В данном случае, пока нет четкой уверенности, такие боли могут свидетельствовать как о наступлении беременности вследствие удачной имплантации, так и о приближении конца цикла — и начала нового.

Объективные:

  • повышается базальная температура после переноса (после небольшого западения в естественном цикле);
  • температура тела после переноса также может повыситься от 37 до 37,9 градусов;
  • выявление гормона ХГЧ в моче и крови.

При этом следует различать уровни болей, обильность и насыщенность выделений, повышение температуры тела. Иногда то, что выдается за имплантацию плодного яйца признаки, является симптомами какого-то другого заболевания. Если вы сомневаетесь, являются ли ваши ощущения 5 дпо признаками имплантации плода или нет, лучше обратиться к врачу.

Развитие эмбриона по дням после ЭКО

Если с естественным циклом все более или менее понятно, то вопрос, на какой день происходит имплантация эмбриона в удачном протоколе остается открытым. Предлагаем вашему вниманию табличку по дням:

0 ДПП — перенос (криоперенос)

1ДПП — бластоцита выходит из оболочки

2ДПП — прикрепление бластоциты к стенке матки

3ДПП — начинается имплантация

4ДПП — вживление морулы в матку продолжается

5ДПП — окончание имплантации

6ДПП — плацента начинает продуцировать ХГЧ

7ДПП — активный рост уровня ХГЧ

8ДПП — ХГЧ продолжает расти

9ДПП-10 ДПП — уровень ХГЧ достигает минимума тестов на беременность

Примерно на 11 день (11-12 ДПП) после переноса можно делать выводы о том, было ли удачное ЭКО.

Запреты и рекомендации будущим роженицам на неделе

На этом сроке беременным следует продолжать придерживаться здорового способа жизни и правильного питания. Некоторые женщины настолько пристально следят за своим здоровьем, что это полностью меняет их жизнь. Беременность — это не заболевание и при нормальном ее течении кардинальные ограничения не нужны. Главное быть осторожной и внимательной.

Особенности питания

Если тошнота начала постепенно отступать, можно расширять рацион. Суточное меню беременной должно включать молочную продукцию, мясо, злаки, фрукты и овощи. Сочетать их можно как угодно, важно не превышать допустимую норму калорий. Лучше употреблять больше каш и овощей. Они дают много энергии, витаминов и стимулируют пищеварительную функцию.

Также полезны фрукты. Однако в них содержится много глюкозы, что может спровоцировать быструю прибавку в весе. Мясо следует выбирать нежирных сортов. Это может быть куриная грудка, крольчатина или телятина. Также следует включить в рацион морепродукты.

Из молочных продуктов рекомендуется отдать предпочтение кефиру, который позволяет бороться с запорами и творогу — источнику кальция. Если женщина страдает лактозной недостаточностью (когда организм не способен нормально переваривать молоко), показан прием кальция в таблетках.

Прием витаминов

В первом триместре большинство женщин обходятся без приема дополнительных витаминов. Если беременная из-за тошноты или по другим причинам не может обеспечить полноценный рацион, ей назначаются специальные минерально-витаминные комплексы. На протяжении первого триместра беременная должна принимать фолиевую кислоту. По показаниям назначается прием йода, витамина Д и кальция.

Секс на 11 неделе беременности

Если беременная хорошо себя чувствует и угроза прерывания отсутствует, никаких ограничений в интимной жизни нет. Многие отказываются от сексуальных отношений, боясь навредить малышу. Переживать относительно этого не стоит. Плод хорошо закреплен и защищен. Беременной женщине половые контакты будут даже полезными и могут принести массу приятных ощущений. Нужно только подобрать наиболее удобные позы и избегать глубоких проникновений.

Анальные контакты в период гестации не рекомендуются, поскольку они могут воздействовать на тонус матки и привести к выкидышу.

Физическая активность

Грамотно подобранные упражнения в период вынашивания принесут только пользу. Женщинам, которые до беременности не увлекались физкультурой, рекомендуется повысить активность (ежедневные прогулки, фитнес, дыхательная гимнастика, посещение бассейна, специально разработанные программы и пр.). Это позволит избежать развития тромбоза и предотвратить застой крови в тазовых органах.

Беременным спортсменкам, которые привыкли к интенсивным занятиям, необходимо снизить нагрузки и исключить поднятие тяжестей. Также следует избегать переутомлений.

Медицинские манипуляции, прием лекарств

Большинство медицинских процедур и лекарственных препаратов в первом триместре не рекомендованы. При появлении любой патологической симптоматики не следует принимать препараты с малоизученными средствами и недоказанной эффективностью. В любом случае терапия должна назначаться лечащим врачом.

Как восстановить гормоны после аборта?

Как известно, что с наступлением беременности, организм активно вырабатывает гормоны.

При прерывании беременности происходит очень сильная гормональная перестройка и естественно страдает гормональный фон. Хотя препараты для прерывания беременности и вызывают кратковременные нарушения в организме, в последующем требуется восстановление гормонального фона. Основным методом восстановления баланса – назначение гормональных контрацептивов(КОК), начиная с первого дня приема абортивных препаратов. КОКи подберет врач-гинеколог с учетом особенностей организма.